El programa de prevención y enseñanza para la gestión del estrés va dirigido al ámbito laboral.
El incremento de bajas laborales, e incapacidades debilitan física, mental y emocionalmente a la persona, y generan un gasto económico empresarial y a la Seguridad Social fuera de todas las previsiones.
Las experiencias estresoras a nivel laboral provienen principalmente de tres fuentes básicas:
Laboral : Carga excesiva de trabajo.
Escasez de recursos económicos
La temporalidad de los trabajos
Desempleo
Conflictos interpersonales…
Físicos : Mala calidad en el descanso / Insomnio
Síntomas disfuncionales de origen físico o psicosomático.
Mental y Emocional : Falta de habilidades emocionales. Pensamientos negativos anticipatorios
Causas externas al ámbito laboral y que afectan en su rendimiento laboral…
OBJETIVO GENERAL
Enseñar a prevenir y gestionar el estrés laboral a nivel físico, mental y emocional.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Ofrecer un programa que promueva la salud y permita a las personas alcanzar una vida más plena, restableciendo el equilibrio físico, mental y emocional.
Si estuviera interesado@ en el Programa de Prevención y Enseñanza para la Gestión del Estrés Laboral contacte por favor a través del correo electrónico,gustosamente le atenderemos.
advaitaluz@gmail.com